初めての冬車中泊で“失敗しないためのポイント7選”

2025/12/01 プロボックス

冬の車中泊は、装備が揃えば快適で最高の思い出になります。
しかし、準備不足だと「寒くて寝られない」「結露で地獄…」という声も多いのが現実。

初めて挑戦する人がつまずきがちなポイントを、対策付きで7つにまとめました。

ありがちミス：寝袋だけでなんとかしようとする
→ 床・窓・荷室側面から冷気が入る

対策：窓の断熱シェード／床マット／カーテンの3点を必ず用意

「耐寒温度 −5℃」＝快適に眠れるとは限らない
実際は気温＋体感温度差で眠れないことも

対策：冬用シュラフ＋毛布orフリースを必ず併用

寝ている間の呼吸・暖房使用で車内が一気に湿気る
→ 結露で布団が濡れる → 朝が寒すぎる

対策：窓を数mm開けて換気・結露吸水パネル設置

「ポータブルストーブがあるから大丈夫」
これは冬車中泊の落とし穴

対策：暖房は補助。身体を暖める仕組みを中心に考える

就寝中に気温がどんどん下がり、“起床直前が最低気温”

対策：寝る前に湯たんぽ・カイロを準備しておく／朝着る服を寝袋の中に入れて温めておく

厚着しすぎ → 体温で暖まった空気を逃してしまう

対策：肌着＋フリース＋防寒アウターで体温保持バランスを取る

風の通り道や斜面 → テントや車内が冷える・眠れない

対策：建物・林の影に入り、風を避けられる場所を選ぶことが最重要

◆ まとめ

冬の車中泊は、**「寒さをどう防ぐか」ではなく「冷気をどう入れないか」**がポイント。
たった数点の工夫で、快適さは大きく変わります。

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